英媒:警惕!過度使用網(wǎng)絡(luò)或降低幸福感
參考消息網(wǎng)4月4日?qǐng)?bào)道 據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》網(wǎng)站3月28日?qǐng)?bào)道,社交媒體對(duì)年輕人心理健康的負(fù)面影響早已為人所知,但一項(xiàng)新研究顯示,女孩和男孩最易受社交媒體負(fù)面影響的年齡存在差異。
研究人員對(duì)一些處于青春期的孩子使用Instagram和推特等社交媒體的情況以及他們的生活滿意度進(jìn)行了調(diào)查,以尋找二者之間的聯(lián)系。他們發(fā)現(xiàn),11至13歲的女孩和14至15歲的男孩,其社交媒體使用情況與生活滿意度之間呈負(fù)相關(guān)性。
這種敏感性可能與發(fā)育差異,如大腦結(jié)構(gòu)變化或青春期發(fā)育有關(guān),男孩的青春期發(fā)育晚于女孩——但具體哪些機(jī)制發(fā)揮了作用還有待進(jìn)一步研究。
研究團(tuán)隊(duì)還發(fā)現(xiàn),較低的生活滿意度會(huì)導(dǎo)致人們更頻繁地使用社交媒體,從而造成惡性循環(huán)。使用社交媒體會(huì)降低幸福感,而生活滿意度下降反過來又會(huì)增加社交媒體的使用。
但是,除了基于性別的差異,該研究團(tuán)隊(duì)無法預(yù)測(cè)哪些個(gè)體面臨的風(fēng)險(xiǎn)最大。
主持這項(xiàng)研究的英國(guó)劍橋大學(xué)MRC認(rèn)知與腦科學(xué)中心的埃米·奧爾本說,社交媒體使用與心理健康之間的聯(lián)系“顯然非常復(fù)雜”。她說:“我們身體內(nèi)部的變化,比如大腦發(fā)育和青春期發(fā)育,以及我們的社會(huì)環(huán)境,似乎會(huì)讓我們?cè)谀硞(gè)時(shí)期變得更脆弱。”
“基于這些研究,二者是否存在關(guān)聯(lián)并不重要,更重要的是,應(yīng)該關(guān)注青春期的某些時(shí)間段,這些時(shí)間段的風(fēng)險(xiǎn)可能更大!彼a(bǔ)充道。
研究團(tuán)隊(duì)無法證明“因果關(guān)系”——這意味著他們不能斷定頻繁使用社交媒體一定會(huì)導(dǎo)致生活滿意度下降,盡管情況看起來是這樣。研究團(tuán)隊(duì)說,即使經(jīng)過多年的研究,社交媒體的使用與幸福感的關(guān)系仍然存在“相當(dāng)大的不確定性”。
由心理學(xué)家、神經(jīng)學(xué)家和模型設(shè)計(jì)者組成的研究團(tuán)隊(duì),分析了1.74萬名10至21歲年輕人在2011年至2018年之間報(bào)告的數(shù)據(jù)。
研究人員發(fā)現(xiàn),在青春期的一些關(guān)鍵時(shí)期,社交媒體的使用與生活滿意度下降有關(guān)。
研究結(jié)果還顯示,不論男性還是女性,到了19歲時(shí),社交媒體使用增加又會(huì)再次導(dǎo)致生活滿意度下降。在這個(gè)年齡,社會(huì)變化——比如離開家庭或開始工作——可能會(huì)讓我們變得脆弱。
在青少年的其他時(shí)期,社交媒體的使用與生活滿意度之間的聯(lián)系沒有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。
此外,這項(xiàng)研究還發(fā)現(xiàn),社交媒體的使用會(huì)對(duì)一些青少年產(chǎn)生積極影響。
論文作者、劍橋大學(xué)教授羅吉爾·基維特說:“有些人可能用社交媒體與朋友交流,解決某個(gè)問題,或者因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)中沒有人能與他們討論問題或者交流心情,才去社交媒體上尋求幫助。對(duì)這些人來說,社交媒體可以提供難能可貴的支持。”
(責(zé)任編輯:歐云海)