脫發(fā)是指頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異�；蜻^度的脫落，其原因很多。 

　　關(guān)于掉頭發(fā)的事，究竟嚴(yán)重到什么程度才需要醫(yī)學(xué)治療？網(wǎng)絡(luò)、微信等渠道傳播的各種養(yǎng)護(hù)頭發(fā)的說法，是否值得相信？目前靠譜的生發(fā)技術(shù)又有哪些新進(jìn)展？ 

　　頭發(fā)是有生命的，健康頭發(fā)的壽命為2—6年，隨后進(jìn)入休止期就會自然脫落，也就是說脫發(fā)意味著頭發(fā)一個生命周期的結(jié)束，新頭發(fā)也會隨之長出。所以并非所有脫發(fā)都是病態(tài)的，只要平均每天脫發(fā)數(shù)量不超過100根，都還在正常脫發(fā)的范圍里面，因此大家對脫發(fā)不需要過分焦慮。 

　　至于病態(tài)的脫發(fā)，兩位專家表示，臨床中最常見的有三類：一類是雄激素源性脫發(fā)，由體內(nèi)的雄激素水平過高引起；第二類是斑禿，民間也叫“鬼剃頭”，與免疫力低下和精神壓力大有關(guān)；還有一類是休止期脫發(fā)，往往由一些重大的精神打擊造成。 

　　但目前臨床中發(fā)現(xiàn)病態(tài)的脫發(fā)越來越多，而且呈現(xiàn)出明顯年輕化的趨勢，比如，以前種頭發(fā)的人主要是四十來歲的中年人，但現(xiàn)在卻變成了二三十歲的年輕人。 

　　現(xiàn)代人的脫發(fā)問題之所以日趨嚴(yán)重，除了難以改變的遺傳因素之外，抽煙、喝酒、熬夜等不良的生活習(xí)慣也會加重脫發(fā)，尤其是負(fù)面情緒是脫發(fā)患者的通病。因此，對于脫發(fā)比較嚴(yán)重的人來說，調(diào)整好自己的情緒非常關(guān)鍵。 

　　如何判斷掉發(fā)和脫發(fā) 

　　正常掉頭發(fā)每日頭發(fā)掉落數(shù)量不超過80根，脫發(fā)則往往達(dá)到100多甚至200根，脫發(fā)掉發(fā)數(shù)量更多更明顯。這是判斷脫發(fā)最直接的根據(jù)，但由于掉發(fā)過程不易細(xì)致觀察，所以數(shù)量的概念往往是模糊統(tǒng)計，所以往往讓很多正常掉發(fā)但掉發(fā)較多的人倍感困惑。 

　　正常掉發(fā)也會讓頭發(fā)變稀，但這個基本上肉眼觀察不到，而脫發(fā)則不然，脫發(fā)往往可以清楚的觀察到局部頭發(fā)變稀，甚至是光禿，像是發(fā)際線上移，頭頂稀疏都是脫發(fā)常見癥狀。 

　　同時，脫發(fā)還有其他并發(fā)癥，脫發(fā)掉落的毛發(fā)根部大多都有白色脂肪粒，而正常掉發(fā)則沒有。再者，脫發(fā)雖然不痛不癢，但是脫發(fā)者大多頭發(fā)十分油膩，掉落的頭發(fā)普遍細(xì)軟。正常掉發(fā)雖然也可能頭發(fā)油膩，掉落頭發(fā)卻是粗壯的。